月別アーカイブ: 7月 2011

緑のカーテンに挑戦!!

はじめましてnaka-nakaです。12名のケアマネでリレーしているブログも私のあたりで折り返しです。 何かと流行にのってしまうタイプなので、今年は、自宅ベランダにて緑のカーテンに挑戦してみました。 ご存知のように省エネ効果とゴーヤの収穫で一石二鳥と思えば毎日の水やりも楽しいものです。 1ヶ月でぐんぐんと成長しました。 調べてみると緑のカーテンがある部屋は、ない部屋に比べて1℃~4℃室温が低くなるとのこと。 見た目も涼しげで暑い夏も乗り切れ(?)そうです。

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大当たり!!

はじめまして!野球を中心にスポーツが好きなtaku☆です。 例年より10日ほど早く梅雨も明けましたが、皆さん如何お過ごしでしょうか。 私は、だいたい週に2~3日ぐらいは、休日や仕事が終わってから仲間とソフトボールの練習や試合に励んでいます。 近況を報告するとすれば・・・ 久しぶり3つも当たりました~ 当たったといってもロト6などの宝くじではないですよ 先日、長崎市民ソフトボール大会のナイターの試合に仕事が終わって行って来ました。長崎市の大会は、トーナメント形式で負ければ終わりというかなりの緊張感があります。これまで1回戦から順当に勝ち進んでおり今回は3回戦でした。 結果は・・・ 5-2の辛勝!! ちなみに私の結果は、3打数3安打の猛打賞(3塁打、ヒット、2塁打) あとホームランがでればサイクルヒットでした。ホームランは、無理ですが・・・ 久しぶり3安打の大当たりでチームに貢献できました。←ちなみに2塁打以上を打ったので長崎新聞の地域スポーツ面にちっちゃく名前を2つも載せてもらいました。(長崎新聞さんありがとう) みんなで一つのことをやるというのは、とても楽しいものです。点数が入るたびに盛り上がり、ミスをすると皆で叱咤激励しあい・・・ よくラグビーで使われる有名な言葉に”One for all,All for one” (一人はみんなの ために、みんなは一人のために・・・)があります。チームのそれぞれがチームのために存在し頑張る(One for all)と同時に、それぞれはチームやメンバーに支えられている(All for one)。 んー、なんて素敵な言葉でしょう。 ソフトでも仕事でもピッタリの言葉です。 これからもチームの為に全力で頑張りたいと思います。

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腹八分目

はじめまして!!遼くんガンバレ!おばさんケアマネです。 介護保険のスタートと同時にケアマネになり早いもので12年目になります。担当している利用者さんの半数近くが90代になり、気がつけば私も50歳半ば! 先日、テレビで長寿遺伝子が発見され、誰もが持っている遺伝子であるとのことで放映されていました。この遺伝子をONにするには、カロリー制限することだそうです。私の周りのお年寄りを見渡せば、戦中戦後の食糧難の時代を生き抜いてきた方々ばかり!ウン  納得です。私も腹八分目で皆さんにあやかりたいと思っています。

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